오늘은 근시, 난시, 원시 중 난시에 대해
알아보도록 하겠습니다.
간혹 큰 스트레스를 받지도 않았는데
눈이 피로하다던가,
또는 잠도 푹 잘 잤는데 원일모를
편두통이나 두통이 있던 적 있으신가요?
난시가 있을 확률이 높습니다.
난시가 있다면 눈은 사물을 보기 위해
평소보다 많은 힘을 사용하게 되며
그로 인해 난시로 인한 편두통과 두통이
발생할 수 있습니다.
난시란?
눈에 들어온 빛이 한 점에서 초점을 맺지 못하고
두 점 또는 그 이상의 초점을 갖는 경우로
어지럽고 시야가 흐려 보이는 것이 특징입니다.
파란선이 정상인의 눈 초점이라면
빨간 선은 난시를 가진 눈의 초점입니다.
난시의 대표적인 난시 증상으로는 편두통과 두통입니다.
특히 근시와 난시를 함께 갖고 있는 고객들은
눈의 피로와 편두통 및 두통과 충혈이 잦습니다.
난시란 본인도 모르게 잘못된 시습관이나
기질적인 영향으로 발생하기에 자각하기까지는
꽤 오랜 시간이 걸린답니다.
본인이 혹시! 잦은 두통이나 편두통이 있다면!
근처 안과나 안경원에 방문하셔서
난시 검사를 해보시기 바랍니다.
두 번째 난시 증상으로는
사물이 이중으로 겹쳐 보이거나
안정 피로를 느낄 수 있습니다.
여기서 안정피로란 눈 피로를 뜻한답니다.
눈은 인체에서 유일무이하게 밖으로
노출이 되어있는 기관인 만큼
눈으로 받는 스트레스는 몸 전체에
좋지 않은 영향을 준답니다.
이 때문에 일상생활에 까지 불편함이 가중됩니다.
평소에 물체가 흐릿하게 보이신가면
간단하게 할 수 있는 난시 증상 자가테스트를
해보세요.
그리고, 난시가 의심된다면
정밀검사를 받아보시는 것을 권장 드립니다.
아직까지 글을 읽으면서 난시가 있는지
긴가민가한 분들이 많을 겁니다.
그래서 준비한 난시 증상 자가테스트입니다!
위 그림처럼 한을 가리고 번갈아가면서
아래 난시 방사선 시표를 바라봐 주시면 됩니다.
1. 한쪽 눈을 한 손으로 가립니다.
2. 모니터, 휴대폰과 눈의 거리를 50cm로 떨어뜨립니다.
3. 난시 증상 자가테스트선들을 바라봅니다.
4. 반대쪽 눈도 동일하게 테스트해봅니다.
난시 증상과 편두통의 관계에 대해 알아보았습니다.
저도 머리가 자주 아픈 사람이며
한때 원인을 몰라 고생한 케이스였습니다.
허나 난시를 정밀하고 교정하고 생활을하니
정말 두통이 없던일처럼 횟수가 많이 줄더군요.
이 글을 보시고 원인 모를 두통과 편두통을
지니고 계시는 주부, 직장인, 학생분들에게
도움이 되었으면 좋겠습니다.
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